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Siamo entusiaste di presentarvi il nostro innovativo studio di Pilates, dedicato al movimento consapevole e l'utilizzo dei grandi macchinari. Il Reformer è una macchina rivoluzionaria che combina gli esercizi tradizionali del Pilates con l'utilizzo di resistenze, permettendoti di ottenere risultati straordinari per il tuo corpo e la tua mente.

 

Al BODHI, mettiamo l'accento sulla qualità degli insegnanti e sull'attenzione personalizzata per ogni nostro allievo. I nostri istruttori altamente qualificati ti guideranno attraverso una serie di esercizi che lavorano su forza, flessibilità, equilibrio e controllo del corpo.

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Il nostro metodo ti permette di sperimentare un allenamento utilizzando la tua forza e resistenza per superare le sfide degli esercizi. La combinazione di movimenti fluidi e tensione controllata ti aiuterà a costruire una maggiore consapevolezza corporea e a sviluppare una postura corretta.

 

Che tu sia un principiante o un esperto di Pilates, le sessioni nel nostro studio sono adattate alle tue esigenze e capacità. Lavorando in piccoli gruppi diversifichiamo gli allenamenti per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi individuali, sia che tu voglia tonificare il corpo, migliorare la flessibilità o alleviare il dolore muscolare.

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Oltre agli allenamenti di Pilates classico offriamo anche una varietà di classi complementari, come il Pilates mat, Pilates Tower e allenamento a Circuito. Queste classi ti daranno la possibilità di variare la tua routine di allenamento, migliorare la tua forza centrale e sperimentare nuovi movimenti e stimoli per il tuo corpo.

 

Il nostro studio è fornito di attrezzature all'avanguardia e offre un ambiente accogliente e rilassante per allenarsi. Ogni classe è limitata a un numero ristretto di partecipanti, garantendo così una maggiore attenzione individuale e un'esperienza più intima.

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Se sei pront* per un nuovo approccio al Pilates e desideri rafforzare il tuo corpo e la tua mente, allora lo studio di Pilates BODHI Reformer è il posto giusto per te. Unisciti alla nostra comunità e scopri la trasformazione che il Pilates può portare nella tua vita.

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Prenditi cura di te stess* e scopri il tuo potenziale con BODHI Reformer!

 

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