In un mondo frenetico, spesso trascuriamo il rapporto più importante della nostra vita: quello con noi stessi.
♥️Accetta i tuoi punti di forza e le tue imperfezioni, perché sono ciò che rende unica la tua essenza. L’autenticità è la chiave per sviluppare un amore duraturo per sé stessi.
♥️Dedicati del tempo ogni giorno per praticare l’autocura. Che si tratti di una breve meditazione, una passeggiata rilassante o semplicemente leggere un libro che ami, queste attività ti aiuteranno a nutrire il tuo benessere emotivo e fisico.
♥️Imposta obiettivi realistici che siano in linea con i tuoi valori e passioni. Raggiungere piccoli traguardi ti darà un senso di realizzazione, alimentando così la tua autostima.
♥️Le persone con cui ti circondi possono influenzare notevolmente il tuo stato d’animo e la tua percezione di te stesso. Cerca relazioni positive che ti sostengano e ti ispirino a crescere.
♥️Impegnati a celebrare i successi, anche quelli apparentemente piccoli. Riconoscere e apprezzare le tue realizzazioni contribuirà a consolidare il tuo amore per sé stesso.
Coltivare l’amore per sé è un processo continuo che richiede impegno e gentilezza verso te stesso.
BODHI self-love vuole essere un luogo sicuro per scoprire o riscoprire l’amore verso te stesso, con i nostri allenamenti ma non solo! Il nostro primo appuntamento infatti è un viaggio vibrazionale con le campane tibetane condotto da@come_te__e con la splendida presenza di@arly_von_arx, venerdì 1 marzo alle 20:00 presso il nostro Studio.
with Love, Eli